RSS http://www.posilovacie-stroje.com/ cs Posilňovacie stroje na bicepsy V poslednej dobe sú veľmi žiadané posilňovacie stroje zamerané na horné končatiny - napríklad posilňovač bicepsov, posilňovač prsných svalov a ramien, posilňovací stroj biceps/triceps, posilňovač ramien a ďalšie. Výborná je aj multifunkčná hrazda. Fri, 29 Jul 2016 10:06:00 GMT http://www.posilovacie-stroje.com/1290-posilovacie-stroje-na-bicepsy http://www.posilovacie-stroje.com/1290-posilovacie-stroje-na-bicepsy Posilňujte šikmé brušné svaly Ďalšou dobrou radou od fitness trénerov je posilňovať iba šikmé brušné svaly. Pozrime sa tejto rade na zúbok. Fri, 22 Jul 2016 05:02:00 GMT http://www.posilovacie-stroje.com/1291-posilnujte-sikme-brusne-svaly http://www.posilovacie-stroje.com/1291-posilnujte-sikme-brusne-svaly Ako na posilňovanie chrbta doma Bolesti chrbta dnes trápia takmer celú populáciu vrátane detí. Sedenie v práci, škole, automobiloch, a potom doma pri počítačoch či na gaučoch pri televízii je naozaj rozsiahly negatívny jav. Nárazovo pomôžu maséri, ale účinnú kompenzáciu zaistí len cvičenie. Thu, 30 Jun 2016 15:11:00 GMT http://www.posilovacie-stroje.com/1288-ako-na-posilnovanie-chrbta-doma http://www.posilovacie-stroje.com/1288-ako-na-posilnovanie-chrbta-doma Posilovacie stroje na brucho Posilňovaním brušných svalov docielite nielen plochého a vyrysovaného brucha, ale aj spevnenia celého tela, čím uľahčíte trupu pri otáčaní sa. Tiež lepšie ochránite vnútorné orgány a vylepšíte dýchanie. Špeciálne posilovacie stroje, ktoré si predstavíme, dokážu vytrénovať brucho v pomerne krátkom období. Wed, 29 Jun 2016 15:06:00 GMT http://www.posilovacie-stroje.com/1289-posilovacie-stroje-na-brucho http://www.posilovacie-stroje.com/1289-posilovacie-stroje-na-brucho Ktoré posilňovacie stroje sú dobré na nohy? Posilňovacie stroje na nohy či pomôcky na posilnenie nôh a stehien patria k najviac žiadanému vybaveniu domácej posilňovne. Sat, 28 May 2016 13:50:00 GMT http://www.posilovacie-stroje.com/1287-ktore-posilnovacie-stroje-su-dobre-na-nohy http://www.posilovacie-stroje.com/1287-ktore-posilnovacie-stroje-su-dobre-na-nohy Ako často cvičiť na posilňovacej lavici? Nákup posilňovacej pomôcky je jedna vec, a motivácia zacvičiť si nevyhnutne druhá. Cvičiť sa má v sériách, bez podvádzania, a potom si nechať čas na regeneráciu, pretože práve v tomto období rastú svaly. Thu, 28 Apr 2016 15:14:00 GMT http://www.posilovacie-stroje.com/1286-ako-casto-cvicit-na-posilnovacej-lavici http://www.posilovacie-stroje.com/1286-ako-casto-cvicit-na-posilnovacej-lavici Vážite viac ako 100 kg? Je tu pre vás posilňovacia lavica Olympic Moderná posilňovacia lavica Olympic slúži k efektívnemu mnohostrannému svalovému tréningu aj pre vyššie váhové kategórie. Je vybavená nastaviteľným stojanom pre odkladanie činiek a posilňovačom nôh. V akcii stojí 163,30 €. Tue, 09 Feb 2016 15:27:00 GMT http://www.posilovacie-stroje.com/1285-vazite-viac-ako-100-kg-je-tu-pre-vas-olympic-stabilna-posilnovacia-lavica http://www.posilovacie-stroje.com/1285-vazite-viac-ako-100-kg-je-tu-pre-vas-olympic-stabilna-posilnovacia-lavica Domáca posilňovňa All-in-one v lákavej zľave Posilňovacia veža je multifunkčné stanovisko, na ktorom môžete vykonávať rad cvikov, a všetky jeho konštrukčné prvky sú pripevnené na jednom hlavnom ráme. Thu, 14 Jan 2016 14:26:00 GMT http://www.posilovacie-stroje.com/1284-domaca-posilnovna-all-in-one-v-lakavej-zlave http://www.posilovacie-stroje.com/1284-domaca-posilnovna-all-in-one-v-lakavej-zlave Nie som brucho, som „vianočka“! Získať sexy „vianočku" na bruchu ešte nikdy nebolo tak ľahké. Je tu totiž inovatívny skladací posilňovač brušných svalov Ab Lifter Easy. Thu, 26 Nov 2015 08:56:00 GMT http://www.posilovacie-stroje.com/1283-nie-som-brucho-som-vianocka http://www.posilovacie-stroje.com/1283-nie-som-brucho-som-vianocka Do Nového roka s novou bench press lavicou Chcete koncom roka investovať do novej bench press lavice? Máme pre Vás tip na posilňovaciu bench lavicu. Fri, 21 Nov 2014 00:22:00 GMT http://www.posilovacie-stroje.com/1282-do-noveho-roka-s-novou-bench-press-lavicou http://www.posilovacie-stroje.com/1282-do-noveho-roka-s-novou-bench-press-lavicou Vedci sa zhodli. Posilňovanie predlžuje život Dostatok pohybu je určujúci pre dĺžku života a jeho kvalitu. Zhodli sa na tom početné výskumy poslednej doby. Za najlepšiu fyzickú aktivitu pre seniorov považujú posilňovanie vhodne kombinované s aeróbnym cvičením. Zabraňuje totiž úbytkom svalovej hmoty, ktoré inak sprevádzajú proces starnutia. Sat, 08 Mar 2014 23:50:00 GMT http://www.posilovacie-stroje.com/1281-vedci-sa-zhodli-posilnovanie-predlzuje-zivot http://www.posilovacie-stroje.com/1281-vedci-sa-zhodli-posilnovanie-predlzuje-zivot Posilovna PosilňovnaChcete správne posilňovať? Pozrite sa na poradca posilňovaním s tipy na cviky a stroje. Wed, 01 Jan 2014 17:37:00 GMT http://www.posilovacie-stroje.com/1280-posilovna http://www.posilovacie-stroje.com/1280-posilovna Činkové sety Činkové setyChcete využívať činky naplno? Potom je tu pre vás činkový set so sadou závaží. Wed, 01 Jan 2014 17:36:00 GMT http://www.posilovacie-stroje.com/1279-cinkove-sety http://www.posilovacie-stroje.com/1279-cinkove-sety Posilovací pomůcky Posilovacie pomockyPre posilňovacie menších skupín svalov sa hodia šikovné posilňovacie pomôcky. Wed, 01 Jan 2014 17:35:00 GMT http://www.posilovacie-stroje.com/1278-posilovaci-pomucky http://www.posilovacie-stroje.com/1278-posilovaci-pomucky Cviky na břicho Cviky na bruchoNajúčinnejšie cviky na brucho môžete vykonávať potrebné na šikmej lavičke. Wed, 01 Jan 2014 17:31:00 GMT http://www.posilovacie-stroje.com/1276-cviky-na-bricho http://www.posilovacie-stroje.com/1276-cviky-na-bricho Posilovací lavice Posilňovacie laviceĎalším strojom pre účinné cvičenie sú posilňovacie lavice, skvelé na brušné svaly. Wed, 01 Jan 2014 17:29:00 GMT http://www.posilovacie-stroje.com/1275-posilovaci-lavice http://www.posilovacie-stroje.com/1275-posilovaci-lavice Posilovací věže Posilňovacie vežeMultifunkčné posilňovacie veže zaistí naozaj účinné posilňovanie celého tela. Wed, 01 Jan 2014 17:28:00 GMT http://www.posilovacie-stroje.com/1274-posilovaci-veze http://www.posilovacie-stroje.com/1274-posilovaci-veze Vibromasážní stroje Vibromasážný strojUnikátom medzi strojmi sú jedinečné vibromasážne stroje, najúčinnejší posilňovacie pomôcky. Wed, 01 Jan 2014 17:21:00 GMT http://www.posilovacie-stroje.com/1273-vibromasazni-stroje http://www.posilovacie-stroje.com/1273-vibromasazni-stroje Posilňovací stroj Posilňovací strojNevyhnutnou výbavou každej posilňovne je robustný posilňovací stroj, ideálny pre naberanie svalov. Wed, 01 Jan 2014 17:19:00 GMT http://www.posilovacie-stroje.com/1272-posilnovaci-stroj http://www.posilovacie-stroje.com/1272-posilnovaci-stroj Ako pomáha závesný posilňovací systém? Na obľúbenom a lacnom posilňovacom stroji precvičíte rad svalov. Ktoré to sú? Thu, 11 Jul 2013 12:49:00 GMT http://www.posilovacie-stroje.com/1257-ako-pomaha-zavesny-posilnovaci-system http://www.posilovacie-stroje.com/1257-ako-pomaha-zavesny-posilnovaci-system Tipy na posilňovacie stroje na doma Na takéto domáce cvičenie ... Domáce posilňovacie stroje musia spĺňať predovšetkým požiadavky na miesto. Thu, 23 May 2013 12:36:00 GMT http://www.posilovacie-stroje.com/1256-tipy-na-posilnovacie-stroje-na-doma http://www.posilovacie-stroje.com/1256-tipy-na-posilnovacie-stroje-na-doma Cvičenie s posilovacím strojom - tipy a rady na posilovanie Správne posilňovanie je celkom veda. A ak si chcete vypracovať krásne svaly, držte sa niekoľkých základných pravidiel. Thu, 28 Feb 2013 22:58:00 GMT http://www.posilovacie-stroje.com/1254-cvicenie-s-posilovacim-strojom-tipy-a-rady-na-posilovanie http://www.posilovacie-stroje.com/1254-cvicenie-s-posilovacim-strojom-tipy-a-rady-na-posilovanie AB Perfect - obľúbený posilňovací stroj na brušné svaly Kto by ich nechcel - skvele vypracované brušné svaly. A ktorá žena netúži po plochom brušku? Mon, 25 Feb 2013 22:49:00 GMT http://www.posilovacie-stroje.com/1253-ab-perfect-oblubeny-posilnovaci-stroj-na-brusne-svaly http://www.posilovacie-stroje.com/1253-ab-perfect-oblubeny-posilnovaci-stroj-na-brusne-svaly Cviky na brušné svaly Brušné partie patrí medzi tie problémové. Ako na cvičenie na brucho? Máme pre vás rady od fitnes trénerov! Fri, 22 Feb 2013 22:13:00 GMT http://www.posilovacie-stroje.com/1252-cviky-na-brusne-svaly http://www.posilovacie-stroje.com/1252-cviky-na-brusne-svaly Ako často posilňovať? Svaly potrebujú čas na regeneráciu, tak 1-2 dni. Posilňujte tak 3-4x týždenne a striedajte posilňované partie. Alebo si nechajte zostaviť posilňovací plán od trénera. Thu, 07 Feb 2013 01:40:00 GMT http://www.posilovacie-stroje.com/1255-ako-casto-posilnovat http://www.posilovacie-stroje.com/1255-ako-casto-posilnovat